Οδηγίες για την πρόληψη τραυματισμών κεφαλής εν πλω
Η ζωή και η εργασία στο πλοίο απαιτούν προσοχή και υπευθυνότητα σε κάθε κίνηση. Το δυναμικό περιβάλλον της θάλασσας, οι…
Εν Πλω
Γυμνάσια πυρκαγιάς: Ένας σύντομος οδηγός για τους ναυτικούς
Η πυρκαγιά συγκαταλέγεται στους βασικούς κινδύνους που μπορεί να παρουσιαστούν σε ένα πλοίο. Για τον λόγο αυτόν, η διεξαγωγή γυμνασίων…
Ποιοτικός ύπνος, ο αθέατος σύμμαχος της ευημερίας των ναυτικών
Η εργασία επί του πλοίου απαιτεί εγρήγορση, ψυχραιμία και υψηλά επίπεδα συγκέντρωσης. Στο πλαίσιο αυτό, ένας από τους σημαντικότερους συμμάχους…
IMSBC Code: Πώς ταξινομούνται τα χύδην ξηρά φορτία;
Η θαλάσσια μεταφορά χύδην ξηρών φορτίων αποτελεί έναν από τους βασικότερους πυλώνες της παγκόσμιας οικονομίας και του διεθνούς εμπορίου. Παρά…
Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές και όμορφο χαμόγελο εν πλω
Η στοματική υγεία αποτελεί βασικό πυλώνα της συνολικής ευεξίας και υγείας του ανθρώπινου οργανισμού. Επιστημονικές μελέτες έχουν καταδείξει ότι οι…
Πρακτικές συμβουλές για τη διατήρηση της ευεξίας εν πλω
Η ζωή και η εργασία στη θάλασσα συνδυάζει εμπειρίες, προκλήσεις και μοναδικές στιγμές. Ωστόσο, οι παρατεταμένες περίοδοι παραμονής εν πλω…
Υγεία & Ναυτικοί: Διατροφικές συμβουλές για την πρόληψη της παχυσαρκίας
Η παχυσαρκία συνιστά μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις για την υγεία των ναυτικών. Ειδικότερα, μία από βασικότερες ενδείξεις παχυσαρκίας αποτελεί…
Συμβουλές για τη φόρτωση μεταλλευμάτων νικελίου σε bulk carriers
Η μεταφορά μεταλλευμάτων νικελίου (nickel ore) αποτελεί μία από τις πιο απαιτητικές διαδικασίες για τα bulk carriers, λόγω των ιδιαίτερων…
Πρώτο ταξίδι στη θάλασσα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την υγειονομική προετοιμασία σας
Το ναυτικό επάγγελμα είναι από τη φύση του άμεσα συνδεδεμένο με τα ταξίδια. Όπως όλοι οι διεθνείς ταξιδιώτες, έτσι και…
Υγεία εν πλω: Καθοριστικής σημασίας η προστασία του ήπατος
Το ήπαρ (συκώτι) είναι ένα από τα σημαντικότερα ζωτικά όργανα του σώματος και διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο για την εύρυθμη λειτουργία…
Γερανοί bulk carriers: Ένας σύντομος οδηγός για την επιθεώρηση και τη συντήρησή τους
Οι γερανοί (cranes) αποτελούν κρίσιμο εξοπλισμό για τα bulk carriers, ειδικά για τα μικρότερης χωρητικότητας πλοία και εκείνα που προσεγγίζουν…
Όσα πρέπει να προσέξουν οι ναυτικοί κατά τη μεταφορά jumbo bags
Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται αυξημένη χρήση μεγάλων εύκαμπτων σάκων, των λεγόμενων jumbo bags (ή Flexible Intermediate Bulk Containers – FIBCs),…