Η 25η Ιουλίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμών και αποτελεί το έναυσμα για ευαισθητοποίηση σχετικά με το σημαντικό αυτό θέμα. Πρόκειται για μια ευκαιρία για την ανάδειξη του τραγικού και βαθύτατου αντίκτυπου του πνιγμού στις οικογένειες και στις κοινότητες, καθώς και για την προσφορά σωτήριων λύσεων για την πρόληψή του.
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, κάθε χρόνο σχεδόν ένα τέταρτο του εκατομμυρίου άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό. Ως εκ τούτου, ο πνιγμός αποτελεί την τρίτη κατά σειρά κύρια αιτία ακούσιου τραυματισμού και αντιπροσωπεύει το 7% όλων των θανάτων που σχετίζονται με τραυματισμούς παγκοσμίως. Στην Ελλάδα, κάθε χρόνο, περίπου 360 άτομα χάνουν τη ζωή τους στο υδάτινο περιβάλλον, με τη συντριπτική πλειονότητα (98%) αυτών των πνιγμών να συμβαίνουν στη θάλασσα.
Ο πνιγμός είναι ξαφνικός, σοκαριστικός και σιωπηλός, με τους ανθρώπους συχνά να μη συνειδητοποιούν ότι συμβαίνει μέχρι να είναι πολύ αργά ‒ αρκούν μόνο λίγα δευτερόλεπτα. Με αφορμή, λοιπόν, την Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμών, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) συστήνει να:
- Κολυμπάμε πάντα με παρέα.
- Μπαίνουμε και βγαίνουμε σταδιακά από το νερό.
- Κολυμπάμε πάντα παράλληλα με την ακτή.
- Μην κολυμπάμε μετά από φαγητό ή ποτό.
- Αποφεύγουμε να κολυμπάμε σε άγνωστα νερά.
- Επιβλέπουμε αδιάλειπτα τα μικρά παιδιά.
- Συμβουλευόμαστε τον ιατρό μας και λαμβάνουμε πρόσθετα προληπτικά μέτρα σύμφωνα με τις οδηγίες του.
- Μην υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις μας.
Η Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού μάς παρακινεί να αναγνωρίσουμε τους κινδύνους που σχετίζονται με το νερό και να προωθήσουμε την πρόληψη και την ενημέρωση για την ασφαλή συμπεριφορά κοντά σε υδάτινα περιβάλλοντα. Με ευαισθησία και σωστή ενημέρωση, μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά τους πνιγμούς και να διασφαλίσουμε ασφαλέστερες και ευχάριστες δραστηριότητες στο νερό για όλους.
Πηγή: Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ)
